息子へ
(承前) (中略)そして、高校生になってからは、自分のダメなところが露わになり、(中略)なんだか自分だけおかしい(疎外?)感じを抱くようになった。(中略)以下のように分けて、苦しかったことを書いていきたいと思います。 ・中学時代の自分 3年 ・…
(承前) (中略)そして、高校生になってからは、自分のダメなところが露わになり、自分では気が付かないところで、だんだん周囲との親密性が無くなる?と言ったらいいのか、周囲がよそよそしい?と言ったらいいのか、ちょっと表現がわからないけど、なんだ…
(承前) >1.これまでの人生で最も苦しかった局面について (中略)中学校に入ってからは、少しずつ自己中心的(中略)。己のアイデンティティを確立していく年頃・・・できず(中略)。「中学時代の自分」、「極めて普通の中学生」(中略)。「鮮明に記…
(承前) >1.これまでの人生で最も苦しかった局面について (中略)中学校に入ってからは、少しずつ自己中心的(中略)。己のアイデンティティを確立していく年頃・・・できず(中略)。「中学時代の自分」、「極めて普通の中学生」(中略)。「鮮明に記…
(承前) >1.これまでの人生で最も苦しかった局面について ・・・(中略)・・・中学校に入ってからは、少しずつ自己中心的・・・(中略)・・・己のアイデンティティを確立していく年頃・・・それがほとんどできず・・・(中略)・・・まず「中学時代の…
(承前) >1.これまでの人生で最も苦しかった局面について ・・・(中略)・・・中学校に入ってからは、少しずつ自己中心的なことが原因で、周囲、特に友人との関係がきちんと保たれないことがチラホラ出てきたように思う。・・・(中略)・・・普通は、…
>1.これまでの人生で最も苦しかった局面について 最も苦しかったのは、大学(学部生)時代(だと思う)。だけど、これに関しては、書けないことも多い。また「最も」・・・っていうのが難しい。「最も」苦しかった・・・と思うことが、年を取るごとに変わ…
「一番伝えたいことは○○〇・・・」って良く言うけど、1番なんてない。あるとすれば、「ありがとう」っていうことだけかもしれません。別にかっこなんてつけないリアルで人生最大級の「ありがとう」 すべてを伝えたい、自分が生きて得たすべて、 こうすればよ…
一度、怒った人が元に戻るまで・・・ ・元の状態に戻るまで4-5日かかる ・最初の2日ほどは、積極的に言葉をかけない(かけられない) ・必要な会話は、必要最低限に ・5日後くらいに、あえて相談や報告を持ち掛ける ・気分が戻っていることを確認できたら、…
突然の、急な依頼への対処方法 ※キーワードは「外部の人」 ・依頼への対応方法を考えるために「外部の人」とMTをすること ・それ以後に、依頼への対応方法を検討すること(「外部の人」とのMT以前には、依頼には応えられないことを暗示) ・・・を伝える。 …
嫌なことがありました→その後にストレス?を持ち越さない方法 その場 ・嫌なことがあっても、まずはその場をやりすごしましょう ・その場は、怒りを抑えましょう ・言われたことを復唱し、相手に聞かせましょう あとで(当日) ・無関係な人に、嫌なことがあ…