Cook，Move，Sleep

 - 2016/01/19(Tue)
　昨年末，とあるウェブ上の記事で「Cook，Move，Sleep」が大事・・・という文章を読みました．「Move」は，仕事である程度動いている．そして「Sleep」は申し分ないほど寝られている．・・・とすると，自分に足りないのは「Cook」ということになる．これは読んだときから気にはなっていた．
　そこで今考えたこと．嫁は1日3時間仕事をしているので，自分は9時間と仮定すると，自分の1/3の時間数は働いている．すると，週7日間の1/3にあたる2日もしくは3日は自分がCookしようかなと．朝ご飯はほぼ自分で食べているし，昼は会社でとっているので，Cookするのは夕食ということになります．
　家内には宣言しない．宣言してもあまり真面目に受け止められない可能性が高く，その他のところで藪蛇になる可能性が大なので（経験上）．ひとまず今週は，平日1日，週末1日，夕食をCookしてみよう．週の真ん中，水曜日と土曜日にしようかな．帰宅時間が早く，嫁がぐったりしている時を狙うのが基本だけどね．